Kre-Alkalyn / Krea-Genic

Neben dem normalen Creatin Monohydrat existieren inzwischen verschiedene gepufferte Creatin-Arten. Die bekanntesten sind die Kre-Alkalyne, Krea-Genic und veresterte Creatine.

Diese „gepufferten“ Creatine sollen säurestabil d.h. ph-neutral sein. Während Creatin-Monohydrat in Flüssigkeiten instabil ist und z.B. ein Teil des eingenommenen Creatin Monohydrat von der Magensäure zerstört und in nutzloses Creatinin umgewandelt werden kann, passieren gepufferte und veresterte Creatine unbeschadet den Magen und können somit vom Körper aufgenommen werden. Daraus folgt, dass im Vergleich zu Creatin Monohydrat kleinere Mengen der gepufferten Creatine konsumiert werden müssen, um den gleichen Effekt zu erhalten.

Neben dem normalen Creatin Monohydrat existieren inzwischen verschiedene gepufferte Creatin-Arten. Die bekanntesten sind die Kre-Alkalyne, Krea-Genic und veresterte Creatine. Diese... mehr erfahren »
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Kre-Alkalyn / Krea-Genic
Neben dem normalen Creatin Monohydrat existieren inzwischen verschiedene gepufferte Creatin-Arten. Die bekanntesten sind die Kre-Alkalyne, Krea-Genic und veresterte Creatine.

Diese „gepufferten“ Creatine sollen säurestabil d.h. ph-neutral sein. Während Creatin-Monohydrat in Flüssigkeiten instabil ist und z.B. ein Teil des eingenommenen Creatin Monohydrat von der Magensäure zerstört und in nutzloses Creatinin umgewandelt werden kann, passieren gepufferte und veresterte Creatine unbeschadet den Magen und können somit vom Körper aufgenommen werden. Daraus folgt, dass im Vergleich zu Creatin Monohydrat kleinere Mengen der gepufferten Creatine konsumiert werden müssen, um den gleichen Effekt zu erhalten.

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